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Escola liberou pra ficar em casa? Então, fica em casa REAL! Desde que a Organização Mundial da Saúde (OMS) decretou pandemia por conta do novo coronavírus, os países do mundo inteiro estão analisando formas de conter a contaminação. E não é à toa que as aulas foram suspensas, né?
A quarentena é necessária para garantir a saúde das famílias. Por isso, vamos falar de coisa séria e lembrar que não vai rolar passeio, nem papo pessoalmente com os migos. Nossas dicas tão facinhas mas precisam de atenção, olha aí:
1 – “Doença de velho”? Cuidado com seu egoísmo
Amada??? O momento não é de piadinha, por isso é preciso buscar informações certinhas. Em análise dos dados da China divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a maior taxa de mortalidade pelo coronavírus (14,8%) está sim entre as pessoas com mais de 80 anos. Mas os mais jovens não são imunes à doença.
Além disso, é possível ser contaminado com o vírus sem que ele manifeste seus sintomas mais comuns: coriza, tosse, febre prolongada e falta de ar (para casos mais complicados). Ou seja, você pode transmitir a doença sem nem saber disso. Por isso, todo cuidado é pouco e não dá pra ficar vacilando pensando no próprio umbigo e achando que somos imunes!
2 – Rango na casa dos migos? Esquece
A Bia chamou a Rafa, a Dê e o Guto pra uma festinha em casa? Então, CANCELA essa festa e esses amigos. Não dá pra fazer encontrinhos, nem reuniões nesse período de quarentena, gente! É preciso se manter em casa com sua família, acompanhando as orientações das autoridades de saúde. Lembrando que isso não é só por você, mas por todas as pessoas. Só assim podemos tentar garantir que o sistema de saúde dê conta de salvar vidas nos casos mais graves.
3 – Bater perna? Só da sala pra cozinha
A recomendação é ficar somente em casa mesmo, viu? Mesmo que você queira fazer uma caminhada ao ar livre, a orientação é de isolamento, afinal a maior forma de transmissão do vírus é feita pelo ar. Precisa ir à farmácia ou ao supermercado? Beleza, mas evite esse tipo de situação.
4 – Estocar produtos NEM PENSAR
Vamos ter senso de coletividade: NÃO estoquem produtos. Seus vizinhos também precisam de produtos básicos, não é só você e sua família. Lembrando que não há crise de abastecimento para um surto desses, vamos ter calma.
5 – Adotar novas regras de higiene é PRA ONTEM
Miga, acho que você já deve ter entendido bem que devemos mudar nossas hábitos e comportamentos para evitar a contaminação do corona, né? Você precisa ficar beeeem higienizada pra não contaminar ninguém (nem você mesma).
6 – Mãos SEMPRE limpinhas
Precisa sair de casa? Carregue um álcool em gel na bolsa para higienizar as mãos. Vai ficar só em casa? Lave as mãos com sabão mesmo, afinal é mais prático. O ideal é realizar essa lavagem a cada duas horas durante 20 segundos.
7 – Não use a mão para tossir ou espirrar!
A melhor forma é usar um lenço! Tá sem? Também dá para cobrir o nariz e a boca com o braço, na altura do cotovelo.
8 – Evite tocar no rosto!
Não encoste no olho, boca, nariz, orelha. Só de falar nisso já dá vontade de coçar, mas foca que passa.
9 – Beijos e abraços também devem ser evitados
O jeito agora é cumprimentar com os pés, cotovelos ou fazer a saudação de Wakanda do filme Pantera Negra.
10 – Ah, também não compartilhe objetos de uso pessoal
Alimentos, talheres e copos: cada pessoa da casa deve usar o seu.
O momento é de atenção, por isso não vamos bobear, secunda! Oriente sua família com os novos hábitos de higiene e cuidado com fake news nas redes sociais, ouça informações de especialistas em saúde. Vamos evitar sair de casa e ter calma para salvar mais vidas.
Tudo que precisamos agora é o que mais está em falta no país, mas que os estudantes têm de sobra: solidariedade, empatia, informação e, claro, lutar pela saúde e educação públicas – em casa!
